베란다에서 키우기 쉬운 베란다 텃밭 채소 7가지

여러분의 베란다와 정원에서 신선하나 채소들을 키우기 위해서 꼭 정원일에 재능이 있을 필요는 없습니다. 정원 가꾸는 초보자든, 채소밭을 시작할때 최소한의 시간과 노력만을 원하든, 누구라도 쉽게 기를 수 있는 좋은 채소를 소개하겠습니다. 

초보들에게 어떤 야채가 괜찮은지는 대부분의 정원 가꾸기 사이트들은 거의 의견이 일치합니다. 여기에 나열된 것들 몇가지는 저와 같은 초보자도 무계획과 키우는 장소와 흙에 상관없이 자랄 있었습니다

여러분은  채소들을 땅에 심고 그것들이 잘 자라기를 바라며 가버릴 수는 없겠지만, 여러분의 공간에 따라, 이것들은 여러분의 베란다에서 가장 자라는 식물들 입니다. (하지만 채소의 최적 위치를 선택하고 정원 가꾸기 알림을 받는 등의 작업을 수행하는 것이 좋습니다.)

1 양상추

양상추는 빨리 자랍니다. 그리고 정말정말 수확하기 쉽습니다. (필요에 따라 식물의 윗부분을 잘라 내거나 잎을 따면 됩니다) 게다가 공간을 거의 차지하지 않습니다. 심지어 용기 안에서 자랄 수도 있고, 꽃과 함께 키우거나  식물 아래에서 자라게 할수 있습니다.

2 토마토

아마도 어떤 크기의 베란다에서든 가장 인기 있는 채소일 것입니다, 매달린 바구니나 다른 용기 혹은 많은 햇빛을 받고, 줄기를 지지하는 어디든지 토마토를 기를수 있습니다. 방울 토마토와 같은 작은 종류의 토마토를 추천합니다.

팁으로 토마토 식물 옆에 바질을 심는다면, 자연스럽게 해충을 물리치고 토마토 맛을 개선할 있을 것입니다. 그리고 다른 허브들처럼 바질도 기르기가 쉽습니다.


3 오이

오이는 햇빛과 따뜻한 온도뿐만 아니라 폭풍성장을 하는 채소입니다. 일단 심고 규칙적으로 물을 주면, 거의 잡초처럼 자랍니다. 오이를 기르면 아마 이웃에게 선물 충분한 오이를 가지게 될것입니다. 전문가들은 오이가 용기나 작은 공간에 가장 적합하며 질병에 대한 저항력이 좋다고 말합니다.

4 당근

초등 학교 때부터 당근을 기르던 수업이 있었습니다. 당근 전체는 땅에서도 쉽게 자랄 있습니다. 유일한 단점은 당근이 크게 자라지 않을 수도 있다는 것인데, 특히 바위가 많은 땅이라면 더욱 그렇습니다. 깊은 토양, 건조된 토양이 좋습니다. 그럼에도 불구하고, 그들은 간단하고 재미 있게 자랄 있습니다. 대부분의 식물들이 밝은 햇빛을 선호하는 것처럼, 또한 밝은 그늘정도에서도 잘 자랄 있습니다.

5 무

무를 샐러드로 썰어 먹을 수도 있지만, 그것들은 또한 전채음식, 스낵, 반찬으로 훨씬 다양하게 먹을 수 있습니다. 비록 모든 사람들이 그것들을 좋아하는 것은 아니지만, 무가 자라는 것이 얼마나 쉬운지를 알게되면, 무를 키우실 것 같습니다. 무는 최대 크기로 자라는데 20 밖에 걸리지 않습니다.

6 그린빈(green beans)

모든 종류의 녹색 콩(그린빈)이 가정용으로 키우기에 이상적입니다. 선택할 수 있는 수백 가지 품종이 있으며, 콩을 수확 때는 재미 있습니다. 그린빈은 포도 나무 유형이 있고 덤불 유형이 있고 덤불 유형은 적은 공간을 필요로 합니다. 가지 유형 모두 씨앗에서 쉽게 자랍니다. 대부분의 콩은 햇볕이 드는 토양과 배수 토양을 선호합니다.


7 주키니 (오이 비슷한 서양호박)

끝으로 여름호박과 주키니가 있습니다. 

콩과 오이와 같이, 애호박 식물은 용기에서 재배되거나 토양에서 재배할 수 있습니다. 콩과 무처럼, 씨에서 쉽게 자랍니다다. 하지만 좋은 수분이 필요하고 따뜻한 토양을 선호하기 때문에, 따뜻한 계절에 씨앗을 뿌리는 것이 가장 좋습니다.


위에 있는 7개의 채소(또는 몇개만 있어도)로 간단하고 신선하게 재배할 수 있습니다. 하지만 기억하세요! 많이 관심을 가질수록 더 많은 수확을 하게 될 것입니다 : )


2017년 여름 날씨 예상

벌써부터 후끈후끈 달아오르고 있는 요즘입니다. 봄이 온지 얼마 된 것 같지도 않은데 여름이 다가오고 있다는 걸 몸으로 느끼고 있죠. 6월 17일 서울에 첫 폭염주의보도 내려질 만큼 너무 급격히 변하고 있는 요즘 날씨에 많은 사람들의 걱정은 '이번 여름은 또 얼마나 더울까?' 하는 것이겠죠. (최근 몇 년 동안 너무 더웠습니다 ㅜㅜ) 그럼 7월이 다가오는 이 때 기상청이 발표한 이번 여름 날씨를 알아보겠습니다.

7, 8, 9월 여름 전국 날씨

먼저 7월입니다. 7월 평균기온은 평년기온인 24.5℃와 비슷하거나 높을 예정입니다. 문제는 강수량인데요. 7월의 강수량은 예전 포스팅한 것 처럼 조금 적을 수 있다는 예측이 있었죠. 평년 289.7mm와 비슷하거나 적을 예정이라고 합니다.

2017년 장마기간 예측일은 언제일까

여기서 비슷하다는 범위는 기상청기준 +-0.5℃이며 (9월은 +-0.4℃) 강수량은 +=10% (9월은 +=25%)라고 합니다. 그렇다면 7월은 대략 24~25℃가 평균이 되는 군요. 그리고 평년은 1981~2010년을 말합니다.

8월은 평년 25.1℃와 비슷하거나 높고, 강수량은 평년과 비슷하다고 하네요. 다만 대기가 불안정해 국지성 호우가 잦을 것이라고 합니다. 그리고 9월 평균 기온은 평년 20.5℃보다 높고, 강수량은 평년과 비슷하거나 많을 예정이라고 합니다.

정리하면 올해는 기온이 높고, 강수량이 적은 여름이 될 것으로 내다보고 있습니다.

삼복(三伏)더위

삼복(三伏)은 초복·중복·말복을 뜻하며 삼복더위란 가장 더운 시기인 7월 중순부터 8월 중순까지를 뜻합니다.

2017년 초복은 7월 12일이며 본격적인 올해 여름의 시작을 알리게 됩니다. 그리고 한창 더울시기인 중복은 7월 22일 입니다. 그리고 말복은 8월 11일 입니다.

우리 모두 보양식과 시원한 과일로 다가올 무더위를 시원하게 이겨냅시다!

三伏


알로에 종류와 효능

시골에서 가져온 알로에 입니다. 기르면서 틈틈이 피부마사지를 하고 싶어서 매번 눈독들이고 있었는데 어머니께서 눈치를 채시곤 따로 화분에 분갈이를 해서 따로 챙겨 두셨더군요 ㅎㅎ 많이 자라지 않은 것 같았지만 화분이 크고 무거워 옮기는데 고생했습니다. 제가 알고 있던 알로에 와는 조금 모양과 무늬가 달라 조사를 해봤습니다. 이 알로에는 사포나리아라는 품종이라고 합니다. 알로에 종류별로 먹는 법과 주의점이 다르다는 것을 이번에 알았네요 ㅜㅜ


▲ 정신없이 자라고 있는 사포나리아. 오른쪽 구석에 금전수 줄기를 심었음 ㅎ

알로에는 너무나 많은 종류가 있지만 우리나라에서 인증받은 대표적인 3종류를 소개 한다면 알로에 베라, 아보레센스, 사포나리아 입니다. 각각 특징이 있고 주의 할 점이 있으니 명확히 구별 하시는게 좋습니다.

1. 알로에 베라

알로에 베라는 줄기가 짧고 녹색 껍질과 투명하면서 즙이 많은 수질로 구성되어 있으며 뾰쪽하면서 길며 부드러운 잎을 갖고 있습니다. 예전부터 미용의 목적으로 오랜 기간동안 사용되어져 왔으며 흔히 알로에 겔이라고 하는 것은 바로 이 알로에 베라의 잎 내부 조직에서 나오는 투명한 젤리 같은 점액질을 말합니다.

알로에 베라는 껍질을 완전히 벗겨 속에 있는 겔을 섭취 하거나 미용으로 사용해야 합니다. 주의 점은 "알로에 주스"라고 불리는 알로에 라텍스입니다. 알로에 라텍스는 잎을 자르면 세관에서 나오는 지닌 노란 물질 입니다. 쓴 맛을 지니고 있죠. 겔을 섭취할 시 이 노란부분은 완전히 제거하고 섭취해야 합니다. 그렇지 않으면 설사를 유발하는 원인이 됩니다. 겔은 위산을 중화하는 특징이 있어 속쓰림과 위산과다 시 섭취하면 좋습니다.

2. 알로에 아보레센스

먼저 가장 큰 특징은 잎이 넓지 않고 가늘고 긴 편입니다. 뿌리와 기둥에서 뻗어 나가죠. 그리고 여름에 꽃이 피며 주황색입니다.

일본에서 오래전 부터 치료약으로 사용되어진 아보레센스는 피부재생 효과가 뛰어나 상처치료제에 첨가하는 경우가 많습니다. 열이 많거나 피부 가려움증과 같은 증세가 있다면 즙을 내서 피부 미용으로 사용하면 좋습니다. 또한 가루나 알약을 만들어 약처럼 섭취 하는 제품이 시중에 많이 있습니다. 그만큼 많은 사랑을 받고 있다는 뜻이죠. 대장 연운동을 증가시켜 변비에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 잎을 씻고 갈아먹는 것도 좋습니다. 알로에 베라와는 반대로 위산을 증진시키는 효과가 있다고 하여 소화불량과 같은 증상에 섭취를 하면 좋다고 하니 확인해서 오용하는 일이 없도록 해야겠습니다.

3. 알로에 사포나리아

흰 반점이 있고 뿔처럼 가시가 있습니다. 약간 갈색을 띄고 있죠. 잎은 시간이 지남에 따라 말라 뒤틀리면서 뒤로 젖혀집니다. 사포나리아는 베라와는 달리 껍질이 부드럽고 얇아 질째 먹을 수 있는 것이 특징입니다. 가장 순한 알로에라고 알려져 있는 사포나리아는 알레르기 유발이 적고 쓴맛이 없어 잘랐을때 나오는 노란 알로인을 제거하지 않고 섭취해도 문제가 없습니다. 그리고 다른 알로에와 마찬가지로 피부 미용에 사용해도 좋습니다.

사포나리아는 다른 알로에에 비해 기후변화에 민감한 편이라고 합니다. 기를때 주의를 요구하며 크기가 여러종류입니다만 시중에는 보통 작은 사이즈의 사포나리아가 많다고 합니다. 농장에는 베라정도의 큰 사이즈의 사포나리아도 많다고 합니다.

알로에가 보통 효능이 비슷하며 특히 배변작용에 좋고 피부미용에 좋다는 것은 많이 알려져 있습니다. 하지만 과다섭취는 정말 좋지 않다고 하니 섭취 시 주의 하시고 특히 다음과 같은 상황에는 주의 하시기 바랍니다.

1. 월경 또는 혈량이 많으신 여성분

2. 저혈압

3. 당뇨

4. 민감성 피부 등

과하면 무엇이든 좋지 않습니다. 적당한 양은 2~5g정도라고 하니 적당한 섭취로 건강을 챙기시기 바랍니다 : )





6.19 부동산 대책 발표

2017년 6월 19일 문재인 정부 첫 부동산 대책이 발표되었습니다. 이번 발표는 과열 지역을 막고 실 소유자 중심으로 부동산시장을 형성시키는데 포커스를 두고 있습니다. 하지만 투기과열지구지정이 없어서 약한 대책이라는 의견도 있어 앞으로의 귀추가 주목 됩니다.

1. 조정 대상지역 추가 선정

금년 서울 아파트 가격은 거시경제 여건 개선, 주택시장 대내외 불확실성 해소 등으로 5워 이후 상승폭이 크게 확대 되었습니다. 최근, 상승세 완화가 있었지만 여전히 높은데 특히 강남 4개구와 양천구(목동),영등포(여의도),마포,용산등이 상승률이 높은 수준이었습니다. 그런 이유로 청약이 과열된 곳을 중심으로 조정 대상지역을 기존 37개 지역에서 3개 지역을 더 추가하게 됩니다.

-경기 광명, 부산 기장 및 부산 진구 추가 선정.

-11.3대책의 37개 지역 + 6.19대책의 3개 지역 = 총 40개

- 6월 부터

2.전매제한기간 강화

이번 부동산 대책 발표로 서울 전역에서 청약당첨이 된 사람은 입주(소유권 이전등기)를 할 때까지 분양권을 팔 수 없게 됩니다. 적용은 19일 이후 실시되는 입주자 모집 공고분부터 적용됩니다.

-서울 전 지역 전매제한기간 = 공공.민간택지 모두 소유권이전등기시까지

-6월 부터

3.맞춤형 LTV. DTI 강화

조정 대상지역에 대하여 LTV(주택담보인정비율), DTI(총부채상환비율)의 규제비율을 10%p씩 강화하고, 집단대출에 대한 DTI 규제를 신규 적용합니다. 단, 서민.실수요자에 대해서는 보호차원에서 배려를 두게 됩니다.

LTV = 70% → 60%, DTI = 60% → 50%

-잔금대출 DTI신규 적용.

-서민층 및 실수요자는 실수요자 보호차원에서 배려 (LTV 70%유지, DTI 60% 적용)

*서민층 및 실수요자(요건) - 부부합산 연소득 6천만 원(생애최초구입자 7천만 원), 주택가격 5억 원 이하, 무주택세대주.

-7월 부터

4.재건축 규제강화

-재건축 조합원 주택 공급수 최대 3주택에서 1주택으로 제한 (예외적으로 2주택 허용 - 종전 소유 주택의 가격범위 또는 주거전용면적 범 인 경우 1주택을 60㎡로 할 때)

-6월 발의 후 7월 시행.

5.주택시장 질서 확립

-관계기관 합동 불법행위 점검 무기한 실시

-실거래가 허위신고에 대한 신고제도 활성화, 적극 홍보

-시스템을 활용한 불법행위 모니터링 강화



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식중독 예방 및 대책 과 주의점?
출처 :
https://sk-imedia.com/syokucyudoku-7480.html


눅눅한 공기가 달라 붙은 것 같은 느낌의 장마철은 무언가 답답하고 불편합니다. 습기는 곰팡이 나 진드기의 발생 원인이 되고 있으며, 제습 및 제거를 할 부분이 많다고 생각 합니다만, 실은 식중독도 장마철인 5월부터 9 월경에 가장 많이 발생하고 있습니다.

식중독은 고기나 생선을 날로 먹지 않고, 독이 있는 것을 먹지 않으면 괜찮겠지? 라고 생각하는 분도 계실지도 모릅니다만, 그것만이 식중독의 원인이라고는 할 수 없습니다. 그래서 이번에는 장마철에 많이 발생하는 식중독으로부터 예방법을 숙지하시고, 조금이라도 도움이 된다면 좋겠습니다.

장마철 식중독의 원인과 증상은?

식중독을 일으키는 원인은 세균에 의한 것과 버섯이나 복어 등에 들어있는 독을 섭취하는 것으로 나눠집니다만, 장마철 식중독의 대부분은 세균에 의한 것이 다수를 차지하고 있습니다. 장마철에는 기온이 높은데 창문을 밀폐하는 탓에 방안이 고온 다습하는 경향이 있습니다. 이 고온 다습이야말로 세균의 번식을 증가시켜 버리는 가장 큰 요인 때문에 다른 시기에 비해 식품과 조리기구의 관리 등을 철저히 해야 합니다. 또한, 식중독에 걸리면 매우 심한 복통과 설사, 구토 등의 증상이 나타납니다. 증상이 나타나기까지의 시간은 식중독의 원인이 되는 식품 등을 섭취 한 후 0.5 시간 ~ 8일과 같이 다양하지만, 먹은 음식의 양이나 세균의 종류에 따라 크게 달라집니다.

장마철 식중독에 걸리지 않기 위한 예방법과 대책은?

장마철, 식중독을 일으키지 않기 위해서 식품 관리 및 조리 시 손씻기 등을 확실히 하는 것이 중요합니다. 요리를 하기 전에 반드시 손을 씻는 것은 물론이지만, 조리 중에도 생고기 나 생선회 등에 닿으면 손을 씻는 것이 중요합니다. 또한, 이 시기에는 가급적 고기 나 생선을 익혀 먹는 것도 식중독 예방에 효과적입니다. 식중독을 일으키는 주요 세균 인 살모넬라균과 포도상 구균 장내 비브리오 등은 65도 이상의 가열로 죽는 것으로 알려져 있기 때문에 속까지 잘 익혀 재료를 가열하는 것이 필요합니다. 또한, 도시락 등 즉시 먹지 않는 식품을 관리 할 때 5도 이하에서 냉장 보관하는 것이 좋습니다. 테이블에 몇 시간 내버려 두는 것을 자제하고, 차내에 두었다가 음식을 먹는 것은 위험하므로 하지 맙시다.

식중독 때의 대처 방법! 병원은 무슨 과에 가면 좋을까?

식중독 일까? 라고 생각하면, 가능하면 토한 물건을 지참하고 병원을 진찰받는 것이 좋습니다. 그렇게 하면 식중독의 원인이 무엇이었는가 알게 되고, 새로운 감염자를 막는 효과가 있습니다. 토한 것이 없다면 먹은 물건이나 먹은 포장지 등으로도 괜찮습니다. 또한 병원에 걸리는 경우는 내과에 가는 것이 좋습니다. 구토 나 설사의 증상이 심한 것 같으면 소화기과도 상관없습니다.

장마철 식중독의 정리

식중독은 매우 가까이 있는 위협이지만, 올바른 지식과 예방법을 안다면 어느 정도 방지 할 수 있습니다. 올 여름도 무더위가 지속될 예정이므로 식중독에 걸리지 않도록 식품관리에 충분히 주의하십시오.

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